Begegnung & Selbsterfahrung
Workshops, Gruppen & Veranstaltungen für Menschen, die sich selbst besser verstehen möchten - vor Ort auf La Palma und online.
Manche Erfahrungen entstehen im Einzelgespräch, andere im Kontakt mit anderen Menschen.
Kommende Veranstaltungen
Forschungsreise nach innen
10. Oktober 2026 - Tijarafe
Eine Einladung, Dir selbst mit Neugier zu begegnen – ohne etwas erreichen zu müssen.
Was wirst Du entdecken?
Gemeinsam – und doch jede für sich – erforschen wir mit Achtsamkeit und liebevoller Neugierde, was sich zeigt, wenn wir für einen Moment innehalten.
Wer bin ich, wenn ich liebe
15. Oktober 2026 - online
Und was geschieht mit Nähe und Begehren, wenn Partner sich als eigenständige Menschen begegnen?
Zwischen Nähe und Eigenständigkeit uns selbst begegnen.
Was kann uns dabei unterstützen, auch in herausfordernden Momenten mit uns selbst und miteinander in Kontakt zu bleiben.
Darf ich glücklich sein?
5. November 2026 - online
Wir alle wünschen uns, glücklich zu sein.
Aber was bedeutet Glück eigentlich für dich – und was steht dir vielleicht noch im Weg?
In dieser Forschungsreise schauen wir neugierig nach innen und erkunden, wie sich Glück, Freude und Zufriedenheit für dich anfühlen und was ihnen Raum geben kann.
Vergangene Veranstaltungen
Sicherheit in mir finden
3. September 2026 - online
In bewegten Zeiten innere Stabilität und Verbundenheit entdecken.
Wir leben in einer Zeit, in der vieles in Bewegung ist. Was macht das mit mir? Und wie kann ich immer wieder zu mir zurückfinden, auch wenn ich nicht weiß, was morgen sein wird?
Vom Mitteilen zum Verstehen
25. Juni 2026 - online
Ehrliches Mitteilen neugierig hinterfragt
Neben dem Mitteilen selbst begleite ich die Gruppe mit Fragen, die dazu einladen, das eigene Erleben noch etwas genauer wahrzunehmen.
Ehrlich Neugieriges Mitteilen
11. Juni 2026 - online
Liebevoll - Offen - Achtsam
Lasst uns zusammen - auf Basis des Ehrlichen Mitteilens - neugierig sein auf das, was in uns ist: unsere Muster und Bedürfnisse und unsere inneren Grenzen.
Was dich erwartet
Begegnung
Wir Menschen sind nicht dafür gemacht, alles allein mit uns auszumachen. In der Begegnung mit anderen wird etwas möglich, das allein schwer zugänglich ist: Verständnis und eine neue Sicht auf uns selbst.
Selbsterfahrung
Manches können wir verstehen. Anderes müssen wir erleben. Die Veranstaltungen bieten Raum, den eigenen Körper, die eigenen Gefühle und die eigenen Muster unmittelbar zu erforschen.
Neue Perspektiven
Oft verändert sich etwas, wenn wir beginnen, anders auf eine Situation zu schauen. Dann wird plötzlich etwas verständlich und mit dem Verstehen kann sich auch im Dasein etwas verändern.
Entwicklung
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. Deshalb gibt es kein Richtig und kein Falsch. Nur die Einladung, dir selbst mit etwas mehr Neugier und Offenheit zu begegnen.
Anmeldung
Wenn du an einer Veranstaltung teilnehmen möchtest, schreib mir bitte eine Email.
Ich sende dir alle weiteren Informationen persönlich zu.
Ich freue mich auf deine Nachricht!
Irene Scherz
Körperorientierte Traumatherapie
Email: irene@herzens-therapie.de
online / Puntagorda (La Palma)