Forschungsreise nach innen
- Samstag, 10. Oktober 2026
- 10.00 - ca. 14.00 Uhr
- Tijarafe - La Palma
- auf Spendenbasis
Eine Einladung, dir selbst mit Neugier zu begegnen – ohne etwas erreichen zu müssen.
Wie oft richtet sich unsere Aufmerksamkeit auf das, was im Außen passiert? Und wie oft nehmen wir uns die Zeit, wahrzunehmen, was in uns lebendig ist?
Ich lade uns alle dazu ein, neugierig nach innen zu schauen.
Gemeinsam – und doch jede für sich – erforschen wir mit Achtsamkeit und liebevoller Neugierde, was sich zeigt, wenn wir für einen Moment innehalten.
Vielleicht sind da Gedanken, Gefühle oder Körperempfindungen.
Was bemerkst du gerade in dir? Und was passiert, wenn du all dem erlaubst, für einen Moment einfach da zu sein – ohne etwas verändern zu müssen?
In diesem Workshop erforschen wir, was es bedeutet, ...
Mit therapeutischen Impulsen und kleinen Übungen erforschen wir ...
Was dich erwartet
Neugierig wahrnehmen
Wir schauen darauf, was sich in dir zeigt, wenn du in Beziehung und gleichzeitig du selbst bist.
In deiner Mitte ankommen
Du lernst einfache Übungen kennen, die dir helfen, in Beziehung mit dir selbst in Kontakt zu bleiben.
Stabilität spüren
Aus innerer Verbundenheit kann mehr Ruhe entstehen - und du kannst Entscheidungen freier treffen.
Über mich
Ich begleite Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen und in Kontakt mit ihren Gefühlen, Bedürfnissen und ihrem Körper zu kommen.
Dabei arbeite ich nach den NARM Prinzipien.
Alle Infos auf einen Blick
- Datum: Samstag, 10. Oktober 2026
- Uhrzeit: 10.00 - ca. 14.00 Uhr
- Ort: Tijarafe - La Palma
- Kosten: Spendenbasis
- Für wen: Für alle, die neugierig auf sich selber sind
Ich freue mich auf dich!
Die Teilnahme ist kostenlos.???
Bitte melde dich an, damit ich dir den zoom-Link und alle weiteren Informationen zusenden kann.
Irene Scherz
Traumatherapeutin
Email: irene@herzens-therapie.de
Oder nutze das Kontaktfomular
online
oder Puntagorda (La Palma)